Über mich
Klarheit | Selbstwirksamkeit | Leichtigkeit
Ich bin Svenja und wohne seit 2023 mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Braunschweig. Ich mag diese Stadt und genieße das Leben dort sehr. Ich liebe Kaffee und trage ausschließlich Sneaker. Aufgrund meines Geburtsjahres zähle ich zur Generation Y, mit der ich mich auch gut identifizieren kann. Einteilungen in Schubladendenken mag ich eigentlich überhaupt nicht. Wir sind alle sehr individuell und vielschichtig. Jeder hat seine eigene Geschichte.
Ich habe schon früh gemerkt, dass es nicht um Bewertung, sondern um Verstehen gehen sollte. Fehler machen, nicht perfekt zu sein, unterschiedliche Ansichten zu haben und den Grund dahinter zu sehen, ist wichtig, um sich selbst zu finden und auch andere Menschen zu verstehen. Ich liebe Persönlichkeitsentwicklung und die Auseinandersetzung mit psychologischen Inhalten und der daraus für mich resultierende kritische Blick auf das eigene Handeln.
Als Coach bin ich offen für alle Themen und Menschen. Meine Expertise liegt in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungen, wobei jegliche Art von Beziehungen gemeint ist: Partnerschaft, aber auch die zu Freunden, zur Familie, zu Kolleg*innen und Vorgesetzen… und natürlich die wichtigste Beziehung, die zu sich selbst.
Ich bin super glücklich und dankbar, dass ich mich getraut habe, beruflich den Weg als Coach und psychologische Beraterin einzuschlagen. Denn es ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Berufung.
Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen im Leben begleiten und unterstützen zu dürfen, ist meine Erfüllung. Die Ressourcen und Kompetenzen, die in jedem Menschen verankert sind, verfügbar zu machen, fühlt sich für mich unheimlich sinnvoll an. Das liegt unter anderem daran, dass ich selbst schon häufiger in Situationen war, in denen ich Hilfe von „Außen“ beansprucht habe und darin einen riesigen Mehrwert sehe. Ich konnte so viel davon mitnehmen und hoffe, dass ich mit meiner Arbeit anderen Menschen etwas auf ihren Weg mitgeben kann.
Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu unterstützen und dir zu helfen, deine individuellen Herausforderungen zu meistern. Mein Stärken sind Empathie | Offenheit | Authentizität | Lebensfreude | Interesse | Herzlichkeit & Humor. Mein Lebensmotto: „Love it, change it or leave it!“
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen, um mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen, lade ich dich ein, dich mit mir in Verbindung zu setzen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Mein beruflicher Weg als Coach und psychologische Beraterin
Durch verschiedene Krisen in Lebensbereichen wie Beruf, Gesundheit, Familie, Beziehung und v.a. fehlendem Selbstbewußtseins, habe ich mich zum Glück irgendwann entschieden, etwas zu tun. Ich suchte mir Unterstützung und beschäftigte mich mit Persönlichkeitsentwicklung. Ich habe diverse Methoden gelernt, um mit den Herausforderungen meines Lebens umzugehen. Ich wurde selbstbewusster, selbstreflektierter und übernahm Verantwortung für mich. Ich wurde zur Gestalterin meines Lebens.
Wie das gelingt, wollte ich auch anderen zeigen.
Da mein Studium im Bereich Verwaltungsmanagement und meine bisherige Berufserfahrung für diesen Weg weniger Potenzial bieten, mir Expertise aber wichtig ist, entschied ich mich, mich beruflich in dem Fachgebiet aus – und weiterzubilden. Ich erlernte Methoden und Tools, um andere Menschen zu unterstützen, ihre Herausforderungen zu bewältigen.
Mein Fokus liegt auf der Begleitung und Unterstützung von Einzelpersonen und Paaren. In meinen Coachings und Paarberatungen geht es darum, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken – die Basis für Klarheit, Stabilität und ein erfüllteres Leben.
Meine Motivation, Menschen zu helfen, kommt aus der Überzeugung, dass jeder das Potenzial hat, sein Leben zu verändern und zu gestalten, wie er*sie es möchte. Es ist mein Anliegen, mit meinen Klient*innen gemeinsam Lösungen zu entwickeln und die Selbstermächtigung zu erlangen, um so mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen zu können.
Meine Expertise
2023 Ausbildung als Persönlichkeits- und Beziehungscoach bei Melanie Mittermaier
Seit 2023 Coach für Beziehungsthemen (insbesondere Herausforderungen in der Langzeitbeziehung, Fremdverliebtheit und Affären) bei Melanie Mittermaier
2024 – 2025 Ausbildung als Psychologische Beraterin – Paracelsus Heilpraktikerschule Braunschweig
seit 2024 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie – Paracelsus Heilpraktikerschule Braunschweig
seit 2024 selbstständig als Coach und psychologischen Beraterin
Durch meine erste Ausbildung und meine Tätigkeit als Coach habe ich eine hohe Methoden- und Beratungskompetenz entwickelt. Durch die weiteren Ausbildungen und meine Selbstständigkeit konnte ich diese Fähigkeiten weiter ausbauen. Die regelmäßige Supervision mit meiner Ausbilderin ist dabei maßgeblich für meine persönliche und berufliche Entwicklung.
Wenn du Interesse an meinem Angebot hast, sende mir hier gern eine Nachricht und ich melde mich zeitnah bei dir zurück.